Laut Ayurveda werden Unterleibsprobleme wie Verdauungsstörungen, Blähungen, Verstopfung und saures Aufstoßen oft durch Ungleichgewichte der Doshas Pitta und Vata verursacht, die das Verdauungsfeuer (Agni) und den natürlichen Rhythmus des Verdauungssystems stören können. Wenn Agni schwach oder gestört ist, führt dies zur Ansammlung von Giftstoffen (Ama) im Körper, was wiederum Unbehagen und Verdauungsstörungen verursacht. Ayurvedische Behandlungen zielen darauf ab, das Gleichgewicht wiederherzustellen, indem sie Agni stärken, die Verdauung verbessern und den Körper entgiften. Kräuterheilmittel und Bauchmassagen mit medizinischen Ölen werden eingesetzt, um den Kreislauf anzuregen, Spannungen zu lösen und die Verdauung zu fördern. Darüber hinaus schlägt unser Ayurveda-Experte Ernährungsumstellungen und yogische Körperhaltungen vor.

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