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针灸是一种传统的中国治疗方法，将非常细的针插入身体的特定穴位。这种方法已经实践了数千年，其基础是人体具有一种称为“气”的自然能量流动的理念。如果这种能量流动被阻塞或失去平衡，就会导致疾病或疼痛。针灸旨在通过刺激人体能量通路（称为经络）上的特定穴位来恢复这种平衡并促进自然愈合。

拔罐是一种古老的治疗方法，在不同的文化中都有使用，以促进康复和健康。将特殊的杯子放在皮肤上以产生负压，据说这有助于缓解疼痛、炎症、血液循环、放松和整体健康。

艾灸是一种传统中医 (TCM) 疗法，包括在身体的特定穴位附近或穴位上燃烧艾条（艾蒿 (Artemisia argyi) 的干燥形式）。这种疗法在亚洲已有数千年历史，用于促进愈合、促进血液循环和维持整体健康。