L'Abhyangam est le massage le plus populaire de l'Ayurvéda. Il s'agit d'un massage complet du corps effectué avec des huiles chaudes de l'Ayurvéda composées de plusieurs herbes indiennes. Ce massage commence par le dos, passe par la colonne vertébrale, le cou, les épaules, les côtes, les lombaires et le bas du dos, libère les muscles raides et apporte une relaxation naturelle. Ensuite, les jambes sont massées, les cuisses, les muscles des mollets et les pieds. Le massage des pieds est toujours une façon particulière de se détendre. Il est maintenant temps de se retourner et de s'allonger sur le dos ! Le massage commence par les membres, les jambes et les bras, et l'abdomen. Le cou et les épaules sont à nouveau massés par derrière. En position assise, les points de déclenchement du cou et des épaules sont massés. Enfin, le massage de la tête, qui commence par un massage du cuir chevelu et se termine par des tapotements, n'est pas le moins important. Il permet d'améliorer la circulation sanguine dans la tête, ce qui favorise la relaxation.

Les bénéfices de l'Abhyangam:

• Nourrit l'ensemble du corps et diminue les effets du vieillissement
• Apporte tonus musculaire et vigueur aux dhatus (tissus) du corps
• Donne de la fermeté aux membres
• Lubrifie les articulations
• Augmente la circulation
• Stimule les fonctions des organes internes du corps
• Aide à l'élimination des impuretés du corps
• Fait circuler la lymphe, contribuant ainsi à la désintoxication.
• Calme les nerfs
• Favorise le sommeil (meilleur et plus profond)
• Améliore la vision
• Favorise la croissance des cheveux (cuir chevelu)
• Adoucit et lisse la peau (lutte contre les rides)
• Pacifie Vata et Pitta, stimule Kapha

Le traitement est reconnu par la plupart des caisses d'assurance maladie (assurance complémentaire).

EMR Nr. 26054, ZSR Nr. B494360, ASCA ID: 106773, EGK Therapeuten Nr. 42736, GLN Nr. 7601002563383, Mitglied VSAMT