La moxibustione è una terapia di medicina tradizionale cinese (MTC) che prevede la combustione di moxa, una forma essiccata dell'artemisia (Artemisia argyi), vicino o su specifici punti di agopuntura del corpo. Questa pratica è stata utilizzata per migliaia di anni in Asia per stimolare la guarigione, favorire la circolazione e mantenere la salute generale.

Cos'è la moxibustione?

Nella moxibustione, la moxa può essere applicata in diversi modi:

- Moxibustione diretta: una piccola quantità di moxa viene applicata direttamente sulla pelle e accesa (anche se nella pratica moderna viene solitamente rimossa prima di causare ustioni).

- Moxibustione indiretta: la moxa viene bruciata sugli aghi di agopuntura o tenuta a contatto con la pelle senza contatto diretto.

Secondo la teoria della medicina tradizionale cinese, si ritiene che il calore e le proprietà dell'artemisia penetrino in profondità nel corpo, influenzando il flusso del Qi (energia) e del sangue.

Vantaggi della moxibustione

1. Migliora la circolazione sanguigna e il flusso del Qi : Il calore della moxibustione stimola la circolazione e aiuta a sbloccare il flusso energetico nei meridiani, favorendo il recupero e la vitalità.

2. Rafforza il sistema immunitario : Si ritiene che l'uso regolare rafforzi la funzione immunitaria del corpo, rendendolo più resistente a malattie e disturbi.

3. Allevia il dolore : La moxibustione può alleviare dolori muscolari e articolari, soprattutto in caso di condizioni croniche come artrite, lombalgia e crampi mestruali.

4. Supporta la salute digestiva : Viene spesso utilizzata per migliorare la digestione e ridurre sintomi come gonfiore, diarrea o dolore addominale.

5. Regola i problemi mestruali e la fertilità : La moxibustione è spesso utilizzata per trattare le irregolarità mestruali, alleviare i crampi e, in alcuni casi, migliorare la fertilità.

6. Riscalda il corpo e disperde il freddo : Particolarmente utile per le persone che sentono spesso freddo o hanno una cattiva circolazione, la moxibustione aiuta a riscaldare i canali e a dissipare l'umidità.

7. Aiuti a girare i bambini podalici : In ostetricia, la moxibustione indiretta è stata utilizzata per aiutare a girare i bambini podalici nella posizione corretta prima della nascita, in genere applicata al punto di agopuntura BL-67 (nell'angolo esterno del mignolo del piede).