Il trattamento Janu in Ayurveda affronta tutti i tipi di problemi alle ginocchia e i relativi rimedi, iniziando con l'identificazione della causa principale dei dolori articolari basata sui dosha, compresi quelli alle ginocchia, a causa della loro influenza sulla secchezza, l'instabilità e la freddezza del corpo. Seguono trattamenti graduali come Kizhi, massaggio Marma, Lepanam e Pichu. L'integrazione intelligente di Sodhana (pulizia) e Samana (calma) funziona molto bene per il dolore al ginocchio.

Links :

1. Abhyangam
2. Marma
3. Kizhi
4. Lepanam
5. Pichu

Dopo i trattamenti al ginocchio, vengono insegnati anche gli esercizi corretti, gli esercizi di stretching e altri metodi di riabilitazione.