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阿育吠陀中的 Janu 疗法可治疗各种类型的膝关节问题及其疗法,首先要根据 “道萨 ”来确定关节疼痛(包括膝关节疼痛)的根本原因,因为 “道萨 ”会影响体内的干燥、不稳定和寒冷。随后是循序渐进的治疗,如 Kizhi、Marma 按摩、Lepanam 和 Pichu。将 Sodhana(清洁)和 Samana(镇静)巧妙地结合在一起,对膝关节疼痛有很好的疗效。
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膝关节治疗后,还将教授正确的运动、伸展运动和其他康复方法。