失眠、压力、倦怠、抑郁、情绪波动和头痛是当今非常普遍的问题。生活方式、生活和工作条件可能是诱发原因。Shirodhara是一种阿育吠陀疗法，可以帮助我们从这些问题中恢复。这种治疗的主要部分和亮点是将温热的药油流过额头。治疗从全身按摩开始。腿部和手臂被按摩。肩部、颈部、背部、腰部和髋关节从不同角度进行按摩。然后开始dhara。dhara的词义是 "持续流动"。客人脸朝上躺着。为了保护和集中注意力，眼睛被遮住。现在，温热的油轻轻地、持续地流过额头。它是通过摆动来达到和连接整个区域和额头的不同点。在整个治疗过程中保持一个舒适的温度。定期的Shirodhara治疗有助于通过自然地加强内心的平静而过上无压力、轻松的生活。因为开悟来自于内心。
 

Shirodhara 有助于解决以下投诉：

• 压力
• 失眠
• 忧郁症
• 抑郁症
• 思想障碍

大多数健康保险公司都认可该治疗（附加保险） 

EMR Nr. 26054, ZSR Nr. B494360, ASCA ID: 106773, EGK Therapeuten Nr. 42736, GLN Nr. 7601002563383, Mitglied VSAMT