在阿育吠陀中，背痛通常与负责运动和灵活性的 Vata 多沙失衡有关。不良姿势、压力或不正确的提举方式都可能导致背痛。在治疗背痛时，阿育吠陀疗法侧重于恢复平衡和缓解病因。在 Leukerbad 的 Sarbach 健康中心，我们使用正宗的印度阿育吠陀产品来迅速缓解疼痛。
上背部和下背部可以通过各种疗法得到有效治疗，如玛玛按摩、Abhyanga、Kizhi 等。必要时还可进行草药治疗 Lepana 和 Pichu。阿育吠陀还强调改变生活方式，包括压力管理、适当的人体工程学和均衡饮食，以防止上下背部疼痛复发。

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1. Abhyangam
2. Marma
3. Kizhi
4. Lepanam
5. Pichu