阿育吠陀针对肩部疼痛的根本原因提供有效的治疗方法，这些原因通常与 Vata 和 Kapha 两种体质的失衡有关。影响运动和血液循环的 Vata 失衡会导致肩部僵硬和不适，而 Kapha 失衡则会引起充血和体液潴留。

我们的阿育吠陀专家将分析肩部疼痛的原因，并提出个性化的治疗方案。
治疗肩部疼痛的阿育吠陀疗法包括玛玛按摩、Abhyanga、Kizhi 和 Nasya。

Links :

1. Abhyangam
2. Marma
3. Kizhi
4. Nasyam

在治疗的同时，还建议进行适当的锻炼。

阿育吠陀强调改变生活方式，如正确的姿势、压力管理和均衡饮食，以支持长期缓解肩部疼痛。